求人・転職情報

午前中のみ、週3日～OK！＜簡単・研修充実だから経験不問！＞

仕事内容 雇用形態：アルバイト・パート 職種：ハウスキーピング、清掃スタッフ、清掃管理/運営 ◆◆パート・アルバイトを大募集!◆◆ 老人保健施設の施設清掃 廊下・施設内などの 簡単な清掃をお願いします｡ ＜覚えやすい作業＆シッカリ研修＞ 「掃除の仕事は初めて」 「ブランクがある」 といった方でもご安心ください！ 丁寧な研修があり、難しい作業は一切なし。 スキマ時間の収入ＵＰにピッタリです。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 求人のおすすめポイント ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ◆業界業種未経験OK ◆学歴、年齢、性別一切不問！ ◆未経験でも安心♪研修制度充実！ 各種手厚い福利厚生や制度を ご用意しております♪ ✼ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈✼ 少しでも気になった方はお電話ください！ 電話：0800-666-7770 (採用担当まで) 「求人を見た」とお問い合わせください。 仕事のご質問など気になることがあれば、 まずはお気軽にお問合せ下さい。 ※上記電話番号はフリーダイヤルです ✼ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈✼ ◆女性スタッフが元気に活躍中です！◆ 施設内はとても静かで清潔！ さらにキレイにすることがミッション！ 未経験でも大丈夫。お掃除のコツ･基本は 丁寧に指導します。 全国で2,000人以上のスタッフを育ててきた 充実の研修がありますので、 アッと言う間にお掃除のプロになれますよ♪ 施設の「綺麗」を任されることがやりがい。 あなたのキャリアを輝かせられるお仕事です。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 選考においては経験ではなく 人柄・やる気を重視致します♪ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

週3～OK/家事の延長線で無理なく働ける✨土日祝時給+50円

仕事内容 雇用形態：アルバイト・パート 職種：その他清掃/家事代行スタッフ、清掃スタッフ ＜未経験から活躍できる✨＞ ＜週３～シフト融通◎で働きやすい♪1日4時間から6時間＞ ✅主な仕事内容 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ホテルの客室清掃と ベッドメイキングをおまかせ✨ ・お部屋のシーツ交換 ・アメニティの補充 ・バスルーム内の清掃 ・ごみの回収 など ✅こんな方にオススメ♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ・モクモク作業がしたい方 ・未経験から活躍したい方 ・家事の延長線で働きたい方 ・扶養内で無理なく働きたい方 ・シフトが自由な職場で働きたい方 ・ブランクがあるけど働きたい方 ・バイトデビューしたい方 など ✅当ホテルについて ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 当ホテルの特徴は、 『ビジネスホテルよりも快適で、 シティホテルよりも気軽に利用できる』こと。 有名建築家が設計を手がけている 「ホテル・ザ・ウエストヒルズ・水戸」。 リッチモンドホテルズの運営支援のもと 上質なサービスを提供しているホテルでありながら、 お客様から身近な存在に感じてもらえるように 水戸黄門まつりなどの地元のイベントにも参加しています。

＼水戸駅直結の施設清掃スタッフ／★特に、「朝6～9時」に働ける方を急募★！ほか、13時～20時の間で1日3～6時間働ける方も大募集♪週2日～OK◎

仕事内容 未経験OK！特別難しい業務もなし！適度に身体も動かせるので健康的に働けます◎ ／ 未経験の方でも、今すぐできる！ 水戸駅直結の商業施設で 日常清掃スタッフとして働きませんか？◎ ＼ ◇室内の共用部清掃 ◇ごみ回収 ◇掃除機掛け ◇トイレ清掃 などをお願いします！ ＊作業のコツなど、先輩が一からお教えします♪ 家事の延長で働けますよ！ ＊冷暖房完備の施設内でのお掃除(軽作業)なので、 季節や天気に左右されることなく快適です◎ 勤務時間の融通が利きます♪ご家庭や他のお仕事と両立したい方、お待ちしています！ ／ 今回は、早番・遅番の両時間帯で大募集♪ ＼ 「6～9時」 「13～20時」 「13～17時」 「17～20時」の4パターンから希望OK♪ 1日3h～6hの短時間で無理なく働けますよ！ 早朝だけ、午後から夕方まで、夕方から勤務など ライフスタイルに合わせてご相談ください。 【扶養内】【Wワーク】【副業】にもおすすめです。

8時30分～14時⭐週3～⭐日祝は時給＋50円⭐～50代活躍

仕事内容 雇用形態：アルバイト・パート 職種：イベント運営スタッフ、ハウスキーピング、清掃スタッフ ＼未経験歓迎⭐ビジネスホテルの客室清掃スタッフ♬／ ︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵ ⏩ 日曜・祝日は時給＋50円⭐効率よく収入UP ⏩ 8:30～14:00⭐短時間で働きやすい ⏩ 週3日～OK⭐家庭や副業とも両立しやすい ⏩ 接客なし⭐清掃業務に集中できる環境 ⏩ 20～50代活躍中⭐主婦・中高年も多数在籍 ⏩ 水戸駅徒歩3分⭐通勤しやすい立地 ⏩ 4名採用⭐即勤務OK ◤￣￣￣￣￣￣￣￣￣◥ 具体的な仕事内容 ◣＿＿＿＿＿＿＿＿＿◢ 客室内の掃除機がけやベッドメイク、 バスルーム・洗面台などの清掃を行います。 👉 ご家庭のお掃除とほぼ同じ内容のため、 特別な道具や難しい作業はありません。 ⏩ 最初は先輩スタッフと一緒に作業 ⏩ 手順や仕上がりのポイントを少しずつ習得 ⏩ 慣れてきたら1人での作業が中心 👉 自分のペースでコツコツ取り組める環境です⭐ 📌 働き方のポイント ・日曜・祝日メインで収入アップも可能 ・平日＋週末の組み合わせで安定勤務 ・短時間勤務で家庭や副業とも両立しやすい 📌 安心のサポート体制 現場には社員が常駐しているため、 困った時はすぐに相談できる環境です。 👉 未経験の方でも無理なくスタートできます ◤ 応募を迷っている方へ ◢ ・特別な経験や資格は必要ありません ・見学のみのご相談も歓迎しています ⭐今月は【4名】の採用予定 👉 定員に達し次第、募集終了となります

【15時までだからWワークにうってつけ！】未経験歓迎/週2日～勤務OK

仕事内容: 【お仕事詳細】 ＜求人のポイント＞ 専門的な知識・スキルはいりません 家事の延長でもできる客室清掃 接客マナーも丁寧に教えます ＜業務詳細＞ ・客室のベッドメイキング ・お部屋の掃除　など お客様は日本の方が多いので 英語や中国語などの語学スキルは 必要ありません。

【夕方の短時間】接客なし＊週1日～OK＊Wワークや放課後に◎

仕事内容 雇用形態：アルバイト・パート 職種：清掃スタッフ、飲食調理スタッフ ╭────────────────╮ 百貨店内の老舗とんかつ店 洗い場・調理補助スタッフ募集 ╰────────────────╯ ＼もくもく業務を探している方に／ 京成百貨店内の「こだわりとんかつあぢま」です。 高校生、大学生をはじめ 40代、50代、60代のシニアさんも活躍中。 揚げたてまかないも人気です。 ╭────────╮ POINT ╰────────╯ ✅接客なし（キッチン内の仕事です） ✅もくもく、自分のペースで進めやすい ✅自動洗浄機あり ✅調理補助はシンプル作業中心 ✅揚げたてまかないが人気 ╭────────╮ お仕事内容 ╰────────╯ 洗い物と調理補助など 簡単な補助業務をお願いします。 キッチン内の仕事なので 接客は一切ありません。 もくもく、自分のペースで進められます。 【洗い場】 ・食器や調理器具の洗浄 ・自動洗浄機あり 【調理補助】 ・ご飯やお味噌汁をよそう ・副菜の盛り付け など どれも手順が決まっている作業です。 初めてでも順番にお伝えします。 ╭────────────────╮ こんな働き方、大歓迎です ╰────────────────╯ ・初めてバイトの高校生さんも活躍中 ・定年退職後、マイペースに働きたい ・Wワークとして、短時間で働きたい ・子育ても落ち着いて、久しぶりに仕事復帰主婦さんも活躍中 あなたの働き方を応援します♪ ╭────────────────╮ 私たちが大切にしていること ╰────────────────╯ 私たちの仕事は おいしさと気持ちのいい時間を通じて お客様に「幸せな時間」を届けることです。 表に立つ接客だけでなく 洗い場や仕込みの安定があるから 厨房が整い、料理の品質も守れます。 「ありがとうございます」が自然に交わされる職場で チームで声をかけ合いながら進めています。 効率よく回せる設備（自動洗浄機など）も活かして 無理なく、長く続けられる形を一緒に作っていけたら嬉しいです。 ╭────────────────╮ 百年先も愛される店を、一緒に 私たちの志 ╰────────────────╯ 創業55年を迎え 私たちは次の「百年」を見据える成長企業。 次世代への継承も進めており Instagramでの発信など 新しい感性も取り入れながら 進化し、多くの学びのある職場です。 社員・役員の登用もあります。 私たちは、 単にお金を稼ぐためだけでなく、 誰かを幸せにし、 そして自分自身も成長する。 そんな志を大切にしています。 100年100億企業を目指し、 世界中の人を愛と感謝で元気にし 喜びあふれる会社を目指します。 素直に、プラス思考で。 「是が是、非が非」。 正しく評価され、やりがいを持ち、 自己成長できる未来ある会社であり続けます。 ╭────────────────╮ 社名「ねぼけ」の由来 ╰────────────────╯ 「株式会社ねぼけ」という社名は 仏教の梵語で「幸せ」を意味する言葉に 由来しています。 美味しいものを食べてお腹いっぱいになって 「ぼーっとしている（無念無想）」状態。 それが人間にとって一番の幸せ―― そんな考えに基づいています。 私たちの仕事は 最高の一皿とおもてなしを通じて お客様にこの「幸せな時間」を届けることです。

週1日～OK♪家庭優先でむりなく＊シフトの融通ききすぎます◎

仕事内容 雇用形態：アルバイト・パート 職種：その他サービス業接客/フロアスタッフ、清掃スタッフ、コンビニ販売/フロアスタッフ ＼主婦(夫)さん歓迎♪／ ●子育てが落ち着いたから、 そろそろお仕事を再開したい…！ ●久しぶりのパートだから、 短時間から無理なく始めたいな そんな主婦(夫)さんの お仕事リスタートを全力で応援します♪ ⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒ ✅【久しぶりのお仕事復帰OK！】 ✅【未経験から始めやすい！】 ✅【短時間勤務も相談OK！】 ✅【家庭と両立しながら働ける！】 ✅【生活に合わせて選べる時間帯！】 ⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒ 《⏩仕事内容》 野菜や果物も取り扱う新スタイルの コンビニエンスストアでのお仕事です！ ■レジ対応 ■品出し ■検品 ■清掃 特別な知識や経験は必要ありません◎ 「コンビニで働いたことがない」 「仕事をするのは久しぶり」 という方も安心してください！ ⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒ 《⏩主婦(夫)さんに喜ばれるポイント》 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ (1)【週1日～★シフトの融通バツグン！】 「子どもの学校行事がある」 「今週は予定があるから シフトを減らしたい」といった お休みの相談も柔軟に対応します！ ＊＊＊ (2)【短時間からOK！】 生活リズムに合わせて、 勤務時間は柔軟に相談OK！ ▶9:00〜13:00 （家事を済ませて午前中だけ） ▶9:00～18:00 （たくさん収入を得たいときに） ※その他の時間帯もご相談に応じます！ ＊＊＊ (3)【久しぶりでも安心！】 「レジ操作なんて覚えられるかな…」 と不安な方も大丈夫。 最初からすべてできる必要はありません。 まずは14日間の研修からスタート！ 先輩スタッフが一つひとつ丁寧に教えます。 分からないことは何でも聞いてくださいね◎ ⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒ 《⏩リスタートしやすい職場です》 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 「仕事をするのは何年ぶりだろう…」 「接客経験がなくても大丈夫かな…」 そんな方も歓迎します！ 知識や経験よりも、 明るくお客様に対応しようという気持ちを 大切にしています。 未経験から始めたスタッフも活躍中！ お互いに助け合いながら働いているので、 久しぶりのお仕事復帰にもおすすめです♪

推し活代も家賃も、週5▶月18万超で解決◎フリーター活躍中！

仕事内容 雇用形態：アルバイト・パート 職種：その他サービス業接客/フロアスタッフ、清掃スタッフ、コンビニ販売/フロアスタッフ 時間帯から選べるシフト×WワークOK ▶今のバイト、シフトを削られて 思ったように稼げない… ▶本業や趣味と両立しながら、 スキマ時間で賢く収入を作りたい ▶昼夜逆転気味だから、 自分の生活リズムに合う 時間帯で働きたい そんなフリーターさん大歓迎♪ 早朝から深夜まで【全時間帯】で 大大大募集しているので あなたの希望に合わせた働き方が可能◎ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■ ✅【全時間帯でスタッフ募集中！】 ✅【しっかり勤務も相談OK！】 ✅【Wワーク・副業OK！】 ✅【初バイト・未経験歓迎！】 ✅【久しぶりのお仕事復帰も歓迎！】 ✅【長期で働きたい方、大歓迎！】 ■■■■■■■■■■■■■■■■■■ ＼フリーターに選ばれる4つのポイント／ (1)フルタイムで月収17万円以上可能！ 週5日・1日8時間でガッツリ入れば、 月収18万1760円の安定収入に◎ 頑張りに応じた昇給制度や、 正社員登用制度も整っているため、 腰を据えて長期で働きたい方にも安心♪ (2)趣味やWワークに完全フィット！ 早朝・日中・夕方・深夜まで どの時間帯でもご相談ください♪ ★朝サクッと働いて、 午後は趣味や別の予定に使う ★午前中はゆっくり寝て、 午後や夕方から出勤する など、自分のライフスタイルを 崩さずに働けます◎ (3)未経験・初バイトでも安心！ 14日間の丁寧な研修あり♪ 接客未経験の方やブランクが ある方も心配いりません。 レジ打ちや品出しの手順は 先輩スタッフがマンツーマンで イチからお教えします✨ ＝＝＝ 《仕事内容》 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 野菜や果物も取り扱う新スタイルの コンビニエンスストアでのお仕事です！ ■レジ対応 ■品出し ■検品 ■清掃 特別な知識や経験は必要ありません◎ 「コンビニで働くのは初めて」 「アルバイト経験が少ない」 「仕事をするのは久しぶり」 そんな方も大丈夫です！ 分からないこともすぐに聞けるので、 初バイト・未経験の方や ブランクのある方も安心して スタートできます◎ 少しずつ仕事の流れを覚えて いきましょう！ ＝＝＝ 《未経験から始めたスタッフも活躍中！》 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ フルタイムで働く方や、 Wワークで働く方など、 さまざまな働き方のスタッフが活躍中！ 「新しい環境に馴染めるかな…」 という方も大丈夫◎ お互いに助け合う職場なので、 未経験からでも馴染みやすい環境です♪ お互いに助け合いながら働いているので、 新しい環境でリスタートしたい方も お気軽にご応募ください♪

土日祝歓迎！ジム代を報酬に変える！月10万稼いで痩せる、スマイルホテルの「ワークアウト清掃」

仕事内容 客室清掃を「稼げる運動」と捉えた新しい働き方！1日の勤務で、ジョギング2.5時間分（約1,260kcal）を消費します。シーツ張りは背中に、お風呂掃除は下半身に効く全身ワークアウト。接客なしの黙々作業なので、自分のペースで理想の体型を目指せます。ジム代を浮かせて、健康的に稼ぎたい方必見です！ ＜清掃は最高の全身運動＞ 1日の清掃で消費するのは約1,260kcal。これはジョギング約2.5時間に相当します。シーツを広げる、掃除機をかける、バスルームを磨くといった毎日の作業が、知らず知らずのうちに全身を鍛えるワークアウトに。お金を払ってジムに行く代わりに、給料をもらいながら理想の体型を目指せるタイパ抜群の仕事です。 ＜自分のペースで集中！＞ 客室清掃は接客なしの「黙々作業」です。他人の目を気にせず、自分の筋肉の動きや作業効率に集中できるのが魅力。一人で一部屋を仕上げる達成感は、トレーニングの後の爽快感に似ています。人間関係に疲れず、運動不足を解消しながら健康的に働きたい方にぴったりの環境です。 ＜部位別シェイプアップ＞ 実は清掃の動作には筋トレ要素が満載！ベッドメイクの屈伸運動は「スクワット」として下半身に。重いリネンを運んだりシーツを張る動きは「背中や二の腕」の引き締めに。お風呂掃除の腕を動かす作業は「肩周り」に効きます。ジムに通わなくても、日々の業務を意識するだけで自然とボディラインが整っていきます。 ＜終われば即、自由時間！＞ 14時30分に仕事が終われば、あとは自由な時間です。しっかり体を動かした後の達成感とともに、そのままお買い物や夕飯の準備、お迎えなどへスムーズに移行できます。「仕事で運動は完了している」ので、帰宅後にわざわざジムへ行く必要もありません。家事や趣味と両立しやすい、メリハリのある生活が手に入ります。 ＜運動不足解消に＞ 最近お腹周りが気になってきた」「ジムに通う時間がない」という方に最適。特別な知識は不要です。毎日の客室清掃で平均8,000歩以上歩くため、健康維持に必要な運動量を仕事時間だけでクリアできます。5時間集中して動き回ることで、血行も良くなり、夜もぐっすり眠れるようになります。日常生活に自然な運動を取り入れたい方、お待ちしています！ ＜ダイエット効果＞ 1日の勤務で1,260kcal（※体重60kgの場合の推計）を消費。これは一般的な成人の1日の基礎代謝に近い数値です。月20日勤務すれば、計算上は数キロ分の脂肪燃焼に相当する運動量になります。実際に「働き始めてから体が軽くなった」「きつかったズボンが入るようになった」という声も。無理な食事制限ではなく、健康的な労働を通じて引き締まった体づくりをサポートします。 ＜シフト相談OK＞ 9:30～14:30の短時間勤務がメインなので、お子様が学校にいる間や、家事の合間に効率よく働けます。週2、3日からスタートできるため、まずは「週に数回の運動代わり」に始めるのも大歓迎。ご自身のライフスタイルに合わせて無理なく続けられます。スキマ時間を活用して、お小遣い稼ぎと体力づくりを同時に叶えませんか？ ＜未経験者大歓迎＞ 特別なスキルや経験は一切問いません。普段の家事の延長で始められる仕事です。最初は先輩スタッフが丁寧に手順を教えますので、掃除のコツも身につきます。慣れてくれば、どう動けばより早く、より効率的に動けるかといった自分なりの楽しみも見つかるはず。幅広い年代の方が活躍中で、運動が得意でない方も自分のペースで始められます。 ＜接客なしの仕事＞ 客室清掃は基本的に一人で黙々と行う作業です。お客様と対面して会話する機会はほとんどありません。人間関係のストレスなく、作業そのものに集中したい方に最適です。コツコツと目の前の部屋を綺麗にしていく作業は、集中力を高めるマインドフルネスのような効果も。集中して動くことで、心のリフレッシュにもつながります。 ＜健康的な副業に＞ デスクワーク中心の副業をお探しの方も、あえて「体を動かす副業」としてスマイルホテルを選んでみませんか？座りっぱなしの生活に週数回の清掃を加えることで、驚くほど体調が整います。副収入を得ながら体力を維持できる、まさに一石二鳥の選択肢。運動不足を解消したいフリーランスの方や、ダブルワークの方の「体力維持」としても活用されています。

日常清掃スタッフ パート募集！扶養内勤務もOK 経験は問いませんので未経験スタートOKです！

仕事内容 主婦活躍中/フリーター歓迎/中高年・シニア活躍中！ 水戸市笠原町にある「茨城県総合健診協会」にて 建物内外の日常清掃 パート募集！ 資格・経験不問！清掃未経験の方も歓迎します ＼清掃スタッフのココがポイント／ 〇清掃未経験OK 〇週2・3日程度の勤務（日数相談可） 〇土日祝休み（週休2日制） 〇Wワーク・掛け持ち可 〇扶養範囲内勤務OK 【勤務地】 茨城県総合健診協会 （茨城県水戸市笠原町489-5） 主な仕事内容 〇建物内部の清掃（モップがけや窓などの掃き拭き） 〇洗面所の清掃 〇建物周りの外清掃 〇ゴミ回収・ゴミ出し 〇各階トイレ清掃など 中高年・シニア世代活躍中！ 家庭と両立している主婦パートさんも多数在籍 ▽勤務について 7：00～15：00（実働7時間） 土日祝休み ＼こんな経験も活かせます／ 〇軽作業 パート・アルバイト 〇建物内 清掃 パート・アルバイト 〇日常清掃 パート・アルバイト ハローワークで清掃 パートの仕事をお探しの方にもオススメです！ 子育て世代にも嬉しい土日祝休みなのでプライベートも充実 丁寧な研修アリ◎未経験から始められる清掃のお仕事始めてみませんか？

週3日～OK／無資格・未経験◎／主婦・シニア活躍中／扶養内可

仕事内容 雇用形態：アルバイト・パート 職種：清掃スタッフ、その他飲食、飲食調理スタッフ ＼＼料理が苦手な方でも大丈夫！／／ 難しい作業は一切なし◎ 「家事の延長で働けるお仕事がいい」 そんな方にピッタリです✨ - ✅30秒で簡単応募！スピード選考可能！ ✅週3日～OK！1日5時間～OK！ ✅中高年・シニア活躍中 ●安心ポイント ――――――― ・味付けや献立作成はなし ・決まった工程があるので安心 ・介護・医療行為なし ●仕事内容 ―――――― 施設内での調理補助と空いた時間での簡単な清掃をお願いします。 ⭐調理補助 ・あたため（湯煎・スチーマー） ・盛り付け ・食器洗浄 ※炒める・味付けをする作業はほとんどなし ※「料理が苦手…」という方も安心です ⭐清掃 ・手すりを拭く ・ゴミ回収 ・掃除機がけ など ※重い物を持つことはほとんどなし ※他職種の補助業務あり ●医心館とは？ ―――――――― 医心館は、医療や看護が必要な方が 安心して生活できる施設です。 調理補助・清掃スタッフは、 医療行為や介助を行うことはありません。 ●応募について ―――――――― 「応募」ボタンからお気軽にご応募ください♪ 内定まで最短1週間のスピード選考も可能！ 以下からのご応募・お問い合わせもOK！ 【LINE】 『@ishinkan』でID検索して友達追加！ 【電話】 0120-910-194（本社採用課） ※時間：9:00～18:00 (平日のみ)

未経験OK／午前のみ／1日4時間／原則土日休み／週2～3日勤務も可／中高年・シニア・主婦の方も活躍中

仕事内容 ＼12時のお昼まで！実働4時間の日常清掃／ 水戸市笠原町のオフィスビルにて清掃パートスタッフを募集します。 午前中のみの勤務で長期安定！ ▽清掃スタッフのポイント▽ 〇午前のみの短時間 〇清掃未経験OK 〇扶養範囲内やWワークOK 〇週5日勤務(週2～3日勤務も可能) 〇マイカー通勤可・駐車場あり・交通費規定支給 〇中高年・シニア・主婦の方活躍中 【お仕事内容】 オフィスビル内清掃／パート (具体的な業務) ・建物内テナント各部屋、通路、トイレ等の掃除 (勤務について) 〇原則土日休み(月1～2回程度、土日出勤もあり) 〇平日の週5日勤務 ◎週2～3日勤務もOK ご希望の働き方をぜひご相談ください◎ 【こんな経験活かせます！】 〇清掃スタッフ パート・アルバイト 〇清掃業務員 パート・アルバイト 〇ビル清掃員 パート・アルバイト 〇マンション清掃員 パート・アルバイト 〇客室清掃員 パート・アルバイト 〇ハウスクリーニング パート・アルバイト (清掃パートはこんな方にオススメです！) ・未経験からの清掃パートをご希望の方 ・原則土日休みをご希望の方 ・清掃関係の経験をお持ちの方 ・ハローワークで求職中の方 ・ご家庭と両立して働きたい主婦の方 ・お小遣い稼ぎがしたい中高年・シニア世代の方 WEB応募は24時間受付中！ お電話でのご質問等もお気軽にお問合せください。 関東ビルサービス株式会社（採用担当） TEL 029-241-6311 TEL 0120-310-306

ジム代を報酬に変える！月10万稼いで痩せる、スマイルホテルの「ワークアウト清掃」

仕事内容 客室清掃を「稼げる運動」と捉えた新しい働き方！1日の勤務で、ジョギング2.5時間分（約1,260kcal）を消費します。シーツ張りは背中に、お風呂掃除は下半身に効く全身ワークアウト。接客なしの黙々作業なので、自分のペースで理想の体型を目指せます。ジム代を浮かせて、健康的に稼ぎたい方必見です！ ＜清掃は最高の全身運動＞ 1日の清掃で消費するのは約1,260kcal。これはジョギング約2.5時間に相当します。シーツを広げる、掃除機をかける、バスルームを磨くといった毎日の作業が、知らず知らずのうちに全身を鍛えるワークアウトに。お金を払ってジムに行く代わりに、給料をもらいながら理想の体型を目指せるタイパ抜群の仕事です。 ＜自分のペースで集中！＞ 客室清掃は接客なしの「黙々作業」です。他人の目を気にせず、自分の筋肉の動きや作業効率に集中できるのが魅力。一人で一部屋を仕上げる達成感は、トレーニングの後の爽快感に似ています。人間関係に疲れず、運動不足を解消しながら健康的に働きたい方にぴったりの環境です。 ＜部位別シェイプアップ＞ 実は清掃の動作には筋トレ要素が満載！ベッドメイクの屈伸運動は「スクワット」として下半身に。重いリネンを運んだりシーツを張る動きは「背中や二の腕」の引き締めに。お風呂掃除の腕を動かす作業は「肩周り」に効きます。ジムに通わなくても、日々の業務を意識するだけで自然とボディラインが整っていきます。 ＜終われば即、自由時間！＞ 14時30分に仕事が終われば、あとは自由な時間です。しっかり体を動かした後の達成感とともに、そのままお買い物や夕飯の準備、お迎えなどへスムーズに移行できます。「仕事で運動は完了している」ので、帰宅後にわざわざジムへ行く必要もありません。家事や趣味と両立しやすい、メリハリのある生活が手に入ります。 ＜運動不足解消に＞ 最近お腹周りが気になってきた」「ジムに通う時間がない」という方に最適。特別な知識は不要です。毎日の客室清掃で平均8,000歩以上歩くため、健康維持に必要な運動量を仕事時間だけでクリアできます。5時間集中して動き回ることで、血行も良くなり、夜もぐっすり眠れるようになります。日常生活に自然な運動を取り入れたい方、お待ちしています！ ＜ダイエット効果＞ 1日の勤務で1,260kcal（※体重60kgの場合の推計）を消費。これは一般的な成人の1日の基礎代謝に近い数値です。月20日勤務すれば、計算上は数キロ分の脂肪燃焼に相当する運動量になります。実際に「働き始めてから体が軽くなった」「きつかったズボンが入るようになった」という声も。無理な食事制限ではなく、健康的な労働を通じて引き締まった体づくりをサポートします。 ＜シフト相談OK＞ 9:30～14:30の短時間勤務がメインなので、お子様が学校にいる間や、家事の合間に効率よく働けます。週2、3日からスタートできるため、まずは「週に数回の運動代わり」に始めるのも大歓迎。ご自身のライフスタイルに合わせて無理なく続けられます。スキマ時間を活用して、お小遣い稼ぎと体力づくりを同時に叶えませんか？ ＜未経験者大歓迎＞ 特別なスキルや経験は一切問いません。普段の家事の延長で始められる仕事です。最初は先輩スタッフが丁寧に手順を教えますので、掃除のコツも身につきます。慣れてくれば、どう動けばより早く、より効率的に動けるかといった自分なりの楽しみも見つかるはず。幅広い年代の方が活躍中で、運動が得意でない方も自分のペースで始められます。 ＜接客なしの仕事＞ 客室清掃は基本的に一人で黙々と行う作業です。お客様と対面して会話する機会はほとんどありません。人間関係のストレスなく、作業そのものに集中したい方に最適です。コツコツと目の前の部屋を綺麗にしていく作業は、集中力を高めるマインドフルネスのような効果も。集中して動くことで、心のリフレッシュにもつながります。 ＜健康的な副業に＞ デスクワーク中心の副業をお探しの方も、あえて「体を動かす副業」としてスマイルホテルを選んでみませんか？座りっぱなしの生活に週数回の清掃を加えることで、驚くほど体調が整います。副収入を得ながら体力を維持できる、まさに一石二鳥の選択肢。運動不足を解消したいフリーランスの方や、ダブルワークの方の「体力維持」としても活用されています。