求人・転職情報

接客なし／閉店後の店舗で床や窓をピカピカに 直行直帰OK シニア多数在籍

仕事内容 ＼閉店後の店舗清掃／ ￣￣￣V￣￣￣￣￣￣ ガスト、バーミヤン、夢庵、しゃぶ葉など、 すかいらーくグループ店舗の床や窓を磨き ピカピカに保つ業務をお任せします。 お客様がいない時間帯なので、 接客やレジ対応はありません。 清掃のみに黙々と集中できます ▼おまかせする作業▼ ・客席まわりの床清掃 ・厨房床の清掃 ・窓やガラス面の清掃 ・店内設備まわりの清掃 ・簡単なメンテナンス作業 ポリッシャーなどの機械を使う作業も ありますが、最初は使い方や手順を イチから丁寧に、しっかりと教えます。 難しい作業はないのでご安心ください ＼未経験でも安心のフォロー体制／ ￣￣￣V￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 1カ月程度の研修でしっかりお教えします いきなり一人でお任せすることはありません。 2～5名のチームで進めるため、 困った時はすぐに確認・相談できます。 作業は持ち場が決まっているので、 自分のペースで作業に集中できます。 【業務の流れ（例）】 00:00 チームで作業内容確認 1:00 客席・厨房床の清掃 3:00 窓・ガラス面の清掃 4:00 汚れ残りの確認作業 6:00 道具の片付け・最終確認 7:00 自宅へ直帰 / お疲れ様でした ＼巡回は1日1店舗だけ／ ￣￣￣V￣￣￣￣￣￣￣ 近隣エリアの店舗を複数担当いただき 1日に1店舗の清掃作業を行います。 ※勤務店舗は固定ではありません ※勤務店舗は2週間前までに確定 当日は現地解散 / 直行直帰となります。 深夜の時間帯にお店までご自身で 通える方のみの募集となります。 【巡回エリア】 群馬県高崎市、前橋市、渋川市、沼田市、長野県佐久市 上記エリア内のすかいらーくグループ店舗 その他詳細は面接にてご案内します。 不安なことがありましたら、 ぜひお気軽にご質問くださいね

接客なし・平日のみ 閉店後の店舗で黙々作業 40代～シニアまで幅広く活躍中

仕事内容 ＼閉店後の空調清掃／ ￣￣￣V￣￣￣￣￣￣ ガスト、バーミヤン、夢庵、しゃぶ葉など、 すかいらーくグループ店舗の空調を清掃し ピカピカに保つ業務をお任せします。 お客様がいない時間帯なので、 接客やレジ対応はありません。 清掃のみに黙々と集中できます ▼おまかせする作業▼ ・客席の空調清掃 ・厨房の空調清掃 ・ダクト管まわりの清掃 ・空調まわりの汚れ落とし ・簡単なメンテナンス作業 空調やダクトと聞くと、 難しそうに感じるかもしれませんが、 簡単な作業ばかりなのでご安心ください ＼未経験でも安心のフォロー体制／ ￣￣￣V￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 1カ月程度の研修でしっかりお教えします いきなり一人でお任せすることはありません。 2～5名のチームで進めるため、 困った時はすぐに確認・相談できます。 作業は持ち場が決まっているので、 自分のペースで作業に集中できます。 【業務の流れ（例）】 00:00 チームで作業内容確認 1:00 客席・厨房の空調清掃 3:00 ダクトまわりの清掃 4:00 汚れ残りの確認作業 6:00 道具の片付け・最終確認 7:00 自宅へ直帰 / お疲れ様でした ＼巡回は1日1店舗だけ／ ￣￣￣V￣￣￣￣￣￣￣ 近隣エリアの店舗を複数担当いただき 1日に1店舗の清掃作業を行います。 ※勤務店舗は固定ではありません ※勤務店舗は2週間前までに確定 当日は現地解散 / 直行直帰となります。 深夜の時間帯にお店までご自身で 通える方のみの募集となります。 【巡回エリア】 群馬県高崎市、前橋市、渋川市、沼田市、長野県佐久市 上記エリア内のすかいらーくグループ店舗 その他詳細は面接にてご案内します。 不安なことがありましたら、 ぜひお気軽にご質問くださいね

週2日～OK！日中勤務のみ◎接客なし！コツコツモクモク作業

仕事内容 雇用形態：アルバイト・パート 職種：その他宿泊/ホテルスタッフ、ハウスキーピング、清掃スタッフ ✨求人のポイント✨ ✅接客一切なし！コツコツモクモク勤務 ✅99％が未経験スタート！どなたでも活躍可能 ✅シフト融通抜群！週2日～、1日4時間～OK ✅服装/髪型・髪色/ネイル/アクセサリー自由 ✅日中勤務のみで、早朝/夕方/夜/深夜など出勤なし ✅シニア応援！主婦の方が多数活躍中♪ ー 【仕事内容】 完全裏方作業です♪ 客室の清掃やベットメイクをお任せします。 マニュアルがあるため、マニュアルに沿って行う作業◎ チェックアウト後の清掃のため、お客様に会うこともほとんどなく、 コツコツモクモク自分のペースで働けます♪ ＊マスク/手袋着用OK（手荒れの心配なし） ＊掃除機など家庭で使う用具なので、難しい機械などはなし！ ＊冷暖房完備の快適な室内での勤務！ ー 【ブリーズベイホテル/BBHグループについて】 2004年に創業し、現在は国内外で150施設以上を展開しています。 ホテルの運営・買収・再生事業を主軸としており、 ビジネスホテルからシティホテル、旅館・リゾートホテルなど多岐に運営をしております。 今も年間平均10施設程度の新施設をオープンしております。 客室など各ホテルの雰囲気は 当社ホームページにて該当のホテルをご確認くださいませ！ 【URL】https://breezbay-group.com/company/hotels/

✨女性活躍中✨週3日〜OK⭐女性スタッフ多数活躍中！

仕事内容 雇用形態：アルバイト・パート 職種：ハウスキーピング、清掃スタッフ、清掃管理/運営 ✦・┈┈┈┈┈ ・✦✦・┈┈┈┈┈ ・✦ ⭐家事スキルを活かして働ける⭐ ホテル客室の清掃スタッフを募集！ ✦・┈┈┈┈┈ ・✦✦・┈┈┈┈┈ ・✦ ╱ 未経験スタートも大歓迎！ 主婦さん・子育てママさん多数活躍中✨ ╲ ✅週3日〜OK！家庭との両立も◎ ✅髪色＆髪型、服装自由✨ ✅女性専用フロアの清掃なので安心♪ ✅研修＆サポート体制抜群で安心！ ✅交通費は嬉しい全額支給♪ ✅職場見学も可能です！お気軽にどうそ☆ -*- - -*- - -*- - -*- - -*- - -*- - -*- ＜主な業務＞ ⭐シーツ交換・ベッドメイキング ⭐バスルームやトイレの清掃 ⭐アメニティの補充 ⭐掃除機がけ・ゴミ回収 ⭐備品の点検 など 1日12室ほどを担当。 自分のペースで“もくもく”集中できる お仕事です✊ ╭━━━━━━━━━━━━━╮ ✨おすすめポイントをご紹介✨ ╰━━━━━━ｖ━━━━━━╯ ⏩未経験でも安心スタート❗ 丁寧な研修＆サポートあり♪ 「久しぶりの仕事で不安…」 という方も大丈夫！ 先輩たちもほとんどが未経験からスタート しています！ ⏩働きやすいシフト制❗ 週3日〜、扶養内勤務もOK！ お子さんの行事や家庭の予定にも 柔軟対応します◎ Wワーク・副業にもピッタリです！ ⏩あたたかい職場環境✨ 20〜40代の女性スタッフが中心✨ 明るく穏やかな雰囲気で、 助け合いながら働いています♪ 新築ホテルだから、 清潔で気持ちよくお仕事できます◎ -*- - -*- - -*- - -*- - -*- - -*- - -*-

＜未経験歓迎＞週2日程度｜平日・土日のみOK｜副業にもぜひ！

仕事内容 雇用形態：アルバイト・パート 職種：清掃スタッフ、清掃管理/運営 ＼清掃スタッフ未経験からチャレンジ可能／ キレイ好き＆もくもく作業が好きな方、歓迎 ＋＋出勤日数応相談＊副業にもおすすめ＋＋ －－－－－－－＜仕事内容＞－－－－－－－ 公共施設や複合施設の日常清掃をおまかせ！ ・事務所などの床清掃 ・トイレ清掃、外掃き掃除 ・他、付随する作業 －－－＜サンアメニティ 茨城支社＞－－－ ＊HP：https://www.sunamenity.co.jp/＊

【大手ならではの高待遇】見えないところで社会を支える存在。未経験歓迎！

仕事内容 ■求人のおすすめPoint ☆知名度バツグンのダスキンでお仕事 ☆未経験OK！研修充実！定着率80％以上 ☆1人でモクモクとできるお仕事です ☆ご家族都合の急なお休みも対応可能 ☆扶養控除内や副業・ＷワークもOK ☆働く時間・日数を選べます ☆希望休はご相談ください！ ＊･｡･｡＊･｡･｡＊･｡･｡＊･｡･｡＊＊･｡･｡＊･｡･｡＊ ■仕事内容 スケジュールに沿って、病室や診察室などの 各エリアの清掃およびゴミ回収をお願いします。 ＜具体的には＞ ・床面の清掃 ・手すりやドアノブなどの拭き掃除 ・洗面所などの水周りの清掃 ・ゴミ箱のゴミ回収 などをお任せします。 1日のスケジュールが決まっているので、 1人でモクモクと作業をこなしたい方、 きっちり自分の仕事をこなしたい方にピッタリです。 （時間帯や曜日によって担当エリアが変わることはあります） ※入社後のキャリアパスは多岐にわたります。 具体的な業務内容や配属については面接にてお伝えします。 ・従事すべき業務の変更の範囲：会社の定める業務 ・就業場所の変更の範囲：会社の定める事業所 ＊･｡･｡＊･｡･｡＊･｡･｡＊･｡･｡＊＊･｡･｡＊･｡･｡＊･｡･｡＊･｡･｡＊ ■スタッフインタビュー 人と話すことが得意ではなかったので 自分のペースで働けるお仕事を探していました。 清掃業と聞くとなんとなくネガティブなイメージを 持たれることも多いかも知れませんが 社会貢献性も高く、やりがいがあっておもしろいですよ！／20代男性 未経験からのスタートだったので、不安な気持ちも ありましたがそんな心配は初日でなくなりました！ お家での家事スキルが活かせるし、先輩のフォローもあるので、 焦らずひとつずつ業務を覚えられます！ 周りに気を遣わずモクモクとできるのも嬉しいです♪／50代女性

推し活代も家賃も、週5▶月18万超で解決◎フリーター活躍中！

仕事内容 雇用形態：アルバイト・パート 職種：その他サービス業接客/フロアスタッフ、清掃スタッフ、コンビニ販売/フロアスタッフ 時間帯から選べるシフト×WワークOK ▶今のバイト、シフトを削られて 思ったように稼げない… ▶本業や趣味と両立しながら、 スキマ時間で賢く収入を作りたい ▶昼夜逆転気味だから、 自分の生活リズムに合う 時間帯で働きたい そんなフリーターさん大歓迎♪ 早朝から深夜まで【全時間帯】で 大大大募集しているので あなたの希望に合わせた働き方が可能◎ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■ ✅【全時間帯でスタッフ募集中！】 ✅【しっかり勤務も相談OK！】 ✅【Wワーク・副業OK！】 ✅【初バイト・未経験歓迎！】 ✅【久しぶりのお仕事復帰も歓迎！】 ✅【長期で働きたい方、大歓迎！】 ■■■■■■■■■■■■■■■■■■ ＼フリーターに選ばれる4つのポイント／ (1)フルタイムで月収17万円以上可能！ 週5日・1日8時間でガッツリ入れば、 月収18万1760円の安定収入に◎ 頑張りに応じた昇給制度や、 正社員登用制度も整っているため、 腰を据えて長期で働きたい方にも安心♪ (2)趣味やWワークに完全フィット！ 早朝・日中・夕方・深夜まで どの時間帯でもご相談ください♪ ★朝サクッと働いて、 午後は趣味や別の予定に使う ★午前中はゆっくり寝て、 午後や夕方から出勤する など、自分のライフスタイルを 崩さずに働けます◎ (3)未経験・初バイトでも安心！ 14日間の丁寧な研修あり♪ 接客未経験の方やブランクが ある方も心配いりません。 レジ打ちや品出しの手順は 先輩スタッフがマンツーマンで イチからお教えします✨ ＝＝＝ 《仕事内容》 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 野菜や果物も取り扱う新スタイルの コンビニエンスストアでのお仕事です！ ■レジ対応 ■品出し ■検品 ■清掃 特別な知識や経験は必要ありません◎ 「コンビニで働くのは初めて」 「アルバイト経験が少ない」 「仕事をするのは久しぶり」 そんな方も大丈夫です！ 分からないこともすぐに聞けるので、 初バイト・未経験の方や ブランクのある方も安心して スタートできます◎ 少しずつ仕事の流れを覚えて いきましょう！ ＝＝＝ 《未経験から始めたスタッフも活躍中！》 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ フルタイムで働く方や、 Wワークで働く方など、 さまざまな働き方のスタッフが活躍中！ 「新しい環境に馴染めるかな…」 という方も大丈夫◎ お互いに助け合う職場なので、 未経験からでも馴染みやすい環境です♪ お互いに助け合いながら働いているので、 新しい環境でリスタートしたい方も お気軽にご応募ください♪

★履歴書不要★未経験OK★20代～80代が在籍★中高年・ミドル・シニア活躍中★即日採用★事前に見学OK

水戸市 極楽湯水戸店／深夜・早朝の短時間☆幅広い世代活躍中☆【アルバイト・パート／隙間時間を有効活用♪】 短時間の温浴施設の清掃スタッフ 茨城県水戸市大塚町1838-1 アルバイト・パート 求人の特徴 週 2・3 日から OK 週 3・4 日から OK 週 4 日以上 OK バイトデビュー歓迎 中卒歓迎 主婦・主夫歓迎 学歴不問 未経験者歓迎 経験浅め歓迎 高卒歓迎 履歴書不要 職場見学可 電話で応募・問い合わせ 服装自由 髪型・髪色自由 車通勤 OK 業務内容 清掃スタッフさんを募集いたします ―――――――――――――――――――――― やりすぎないバランス重視の清掃マニュアル完備 9割の人が未経験スタート 年令・資格不問 20代から70代の全年齢のお仕事 研修は先輩方がサポートについてくれて安心！ ―――――――――――――――――――――― ●業務内容 極楽湯水戸店にて清掃業務をおまかせします。 朝礼後、8名で分担し清掃を行います。 ・浴槽、床、ガラスなどの浴場内の清掃 ・サウナ室や化粧台など脱衣場の清掃 ・玄関、ホール内の清掃 ・ロッカーなど備品の清掃 など 清掃後は清掃用具の片づけを行い、最終チェック・終礼（報告事項の共有）を行い、業務終了となります。 ●先輩の声 私は清掃のお仕事は未経験だったのですが、周りのスタッフがとても優しく丁寧にサポートしてくれました。重い物の持ち運びが無いので体への負担も少なく女性や年配の方も安心です。 週末のみの勤務や、家事や育児と両立しながら働いたり、ライフスタイルに合わせて勤務できるので、助かっています。 《積極採用中！》 「応募する」より簡単にご応募していただけます！ 応募後は担当者の携帯より面接調整用のメッセージをお送りします。 履歴書不要で面接と見学を実施し、即勤務可能です♪ 職種 短時間の温浴施設の清掃スタッフ 雇用形態 アルバイト・パート 勤務体系 シフト制 リモートワーク制度 リモートワークなし

＜未経験OK＞平日のみ＆週3日程度でOK｜副業にもぜひ！

仕事内容 雇用形態：アルバイト・パート 職種：清掃スタッフ、清掃管理/運営 ＼清掃スタッフ未経験からチャレンジ可能／ キレイ好き＆もくもく作業が好きな方、歓迎 ＋＋出勤日数応相談＊副業にもおすすめ＋＋ －－－－－－－＜仕事内容＞－－－－－－－ 公共施設や複合施設の日常清掃をおまかせ！ ・事務所などの床清掃 ・トイレ清掃、外掃き掃除 ・他、付随する作業 －－－＜サンアメニティ 茨城支社＞－－－ ＊HP：https://www.sunamenity.co.jp/＊

<副業・WワークOK!>家事の延長★1日4h・週2日〜

仕事内容 雇用形態：アルバイト・パート 職種：家事代行スタッフ/家政婦、清掃スタッフ、飲食調理スタッフ 家事そのままのお仕事です。無資格・未経験の方、大歓迎。 「子育ても落ち着いたし、朝の数時間だけ働きたい」 「家事と両立できて、帰りに買い物もできる短時間がいい」 「初めての業界だけど、やりがいも感じたい」 そんな方にちょうどいいパートです。 〔お願いしたいこと〕 ・カレーや煮物など、家庭料理の調理 ・お部屋の掃除と洗濯 ・入居者さんとの会話や様子の見守り 特別な資格や経験はいりません。 〔たとえば、朝シフトの1日〕 5:00 起きて自宅の朝ごはんを準備 6:00 出勤してお仕事スタート 10:00 定時で退勤 11:00 お昼ごはんの支度と自宅の洗濯 15:00 ドラマを見ながら洗濯物をたたんで完了 〔シフト〕 朝6時〜10時、または夕方16時〜21時のうち1日4〜5時間。 週2日からOKです。募集している時間帯は拠点によって異なります。 〔安心ポイント〕 ・入居者さんはそれぞれワンルームで暮らしているので、程よい距離感で関われます ・夜勤はありません ・職場見学ができるので、雰囲気を見てから決められます ・研修制度があり、職員同士のサポートも整っています

<副業・WワークOK!>家事の延長★1日4h・週2日〜

仕事内容 雇用形態：アルバイト・パート 職種：家事代行スタッフ/家政婦、清掃スタッフ、飲食調理スタッフ 家事そのままのお仕事です。無資格・未経験の方、大歓迎。 「子育ても落ち着いたし、朝の数時間だけ働きたい」 「家事と両立できて、帰りに買い物もできる短時間がいい」 「初めての業界だけど、やりがいも感じたい」 そんな方にちょうどいいパートです。 〔お願いしたいこと〕 ・カレーや煮物など、家庭料理の調理 ・お部屋の掃除と洗濯 ・入居者さんとの会話や様子の見守り 特別な資格や経験はいりません。 〔たとえば、朝シフトの1日〕 5:00 起きて自宅の朝ごはんを準備 6:00 出勤してお仕事スタート 10:00 定時で退勤 11:00 お昼ごはんの支度と自宅の洗濯 15:00 ドラマを見ながら洗濯物をたたんで完了 〔シフト〕 朝6時〜10時、または夕方16時〜21時のうち1日4〜5時間。 週2日からOKです。募集している時間帯は拠点によって異なります。 〔安心ポイント〕 ・入居者さんはそれぞれワンルームで暮らしているので、程よい距離感で関われます ・夜勤はありません ・職場見学ができるので、雰囲気を見てから決められます ・研修制度があり、職員同士のサポートも整っています

土日祝歓迎！ジム代を報酬に変える！月10万稼いで痩せる、スマイルホテルの「ワークアウト清掃」

仕事内容 客室清掃を「稼げる運動」と捉えた新しい働き方！1日の勤務で、ジョギング2.5時間分（約1,260kcal）を消費します。シーツ張りは背中に、お風呂掃除は下半身に効く全身ワークアウト。接客なしの黙々作業なので、自分のペースで理想の体型を目指せます。ジム代を浮かせて、健康的に稼ぎたい方必見です！ ＜清掃は最高の全身運動＞ 1日の清掃で消費するのは約1,260kcal。これはジョギング約2.5時間に相当します。シーツを広げる、掃除機をかける、バスルームを磨くといった毎日の作業が、知らず知らずのうちに全身を鍛えるワークアウトに。お金を払ってジムに行く代わりに、給料をもらいながら理想の体型を目指せるタイパ抜群の仕事です。 ＜自分のペースで集中！＞ 客室清掃は接客なしの「黙々作業」です。他人の目を気にせず、自分の筋肉の動きや作業効率に集中できるのが魅力。一人で一部屋を仕上げる達成感は、トレーニングの後の爽快感に似ています。人間関係に疲れず、運動不足を解消しながら健康的に働きたい方にぴったりの環境です。 ＜部位別シェイプアップ＞ 実は清掃の動作には筋トレ要素が満載！ベッドメイクの屈伸運動は「スクワット」として下半身に。重いリネンを運んだりシーツを張る動きは「背中や二の腕」の引き締めに。お風呂掃除の腕を動かす作業は「肩周り」に効きます。ジムに通わなくても、日々の業務を意識するだけで自然とボディラインが整っていきます。 ＜終われば即、自由時間！＞ 14時30分に仕事が終われば、あとは自由な時間です。しっかり体を動かした後の達成感とともに、そのままお買い物や夕飯の準備、お迎えなどへスムーズに移行できます。「仕事で運動は完了している」ので、帰宅後にわざわざジムへ行く必要もありません。家事や趣味と両立しやすい、メリハリのある生活が手に入ります。 ＜運動不足解消に＞ 最近お腹周りが気になってきた」「ジムに通う時間がない」という方に最適。特別な知識は不要です。毎日の客室清掃で平均8,000歩以上歩くため、健康維持に必要な運動量を仕事時間だけでクリアできます。5時間集中して動き回ることで、血行も良くなり、夜もぐっすり眠れるようになります。日常生活に自然な運動を取り入れたい方、お待ちしています！ ＜ダイエット効果＞ 1日の勤務で1,260kcal（※体重60kgの場合の推計）を消費。これは一般的な成人の1日の基礎代謝に近い数値です。月20日勤務すれば、計算上は数キロ分の脂肪燃焼に相当する運動量になります。実際に「働き始めてから体が軽くなった」「きつかったズボンが入るようになった」という声も。無理な食事制限ではなく、健康的な労働を通じて引き締まった体づくりをサポートします。 ＜シフト相談OK＞ 9:30～14:30の短時間勤務がメインなので、お子様が学校にいる間や、家事の合間に効率よく働けます。週2、3日からスタートできるため、まずは「週に数回の運動代わり」に始めるのも大歓迎。ご自身のライフスタイルに合わせて無理なく続けられます。スキマ時間を活用して、お小遣い稼ぎと体力づくりを同時に叶えませんか？ ＜未経験者大歓迎＞ 特別なスキルや経験は一切問いません。普段の家事の延長で始められる仕事です。最初は先輩スタッフが丁寧に手順を教えますので、掃除のコツも身につきます。慣れてくれば、どう動けばより早く、より効率的に動けるかといった自分なりの楽しみも見つかるはず。幅広い年代の方が活躍中で、運動が得意でない方も自分のペースで始められます。 ＜接客なしの仕事＞ 客室清掃は基本的に一人で黙々と行う作業です。お客様と対面して会話する機会はほとんどありません。人間関係のストレスなく、作業そのものに集中したい方に最適です。コツコツと目の前の部屋を綺麗にしていく作業は、集中力を高めるマインドフルネスのような効果も。集中して動くことで、心のリフレッシュにもつながります。 ＜健康的な副業に＞ デスクワーク中心の副業をお探しの方も、あえて「体を動かす副業」としてスマイルホテルを選んでみませんか？座りっぱなしの生活に週数回の清掃を加えることで、驚くほど体調が整います。副収入を得ながら体力を維持できる、まさに一石二鳥の選択肢。運動不足を解消したいフリーランスの方や、ダブルワークの方の「体力維持」としても活用されています。

ジム代を報酬に変える！月10万稼いで痩せる、スマイルホテルの「ワークアウト清掃」

仕事内容 客室清掃を「稼げる運動」と捉えた新しい働き方！1日の勤務で、ジョギング2.5時間分（約1,260kcal）を消費します。シーツ張りは背中に、お風呂掃除は下半身に効く全身ワークアウト。接客なしの黙々作業なので、自分のペースで理想の体型を目指せます。ジム代を浮かせて、健康的に稼ぎたい方必見です！ ＜清掃は最高の全身運動＞ 1日の清掃で消費するのは約1,260kcal。これはジョギング約2.5時間に相当します。シーツを広げる、掃除機をかける、バスルームを磨くといった毎日の作業が、知らず知らずのうちに全身を鍛えるワークアウトに。お金を払ってジムに行く代わりに、給料をもらいながら理想の体型を目指せるタイパ抜群の仕事です。 ＜自分のペースで集中！＞ 客室清掃は接客なしの「黙々作業」です。他人の目を気にせず、自分の筋肉の動きや作業効率に集中できるのが魅力。一人で一部屋を仕上げる達成感は、トレーニングの後の爽快感に似ています。人間関係に疲れず、運動不足を解消しながら健康的に働きたい方にぴったりの環境です。 ＜部位別シェイプアップ＞ 実は清掃の動作には筋トレ要素が満載！ベッドメイクの屈伸運動は「スクワット」として下半身に。重いリネンを運んだりシーツを張る動きは「背中や二の腕」の引き締めに。お風呂掃除の腕を動かす作業は「肩周り」に効きます。ジムに通わなくても、日々の業務を意識するだけで自然とボディラインが整っていきます。 ＜終われば即、自由時間！＞ 14時30分に仕事が終われば、あとは自由な時間です。しっかり体を動かした後の達成感とともに、そのままお買い物や夕飯の準備、お迎えなどへスムーズに移行できます。「仕事で運動は完了している」ので、帰宅後にわざわざジムへ行く必要もありません。家事や趣味と両立しやすい、メリハリのある生活が手に入ります。 ＜運動不足解消に＞ 最近お腹周りが気になってきた」「ジムに通う時間がない」という方に最適。特別な知識は不要です。毎日の客室清掃で平均8,000歩以上歩くため、健康維持に必要な運動量を仕事時間だけでクリアできます。5時間集中して動き回ることで、血行も良くなり、夜もぐっすり眠れるようになります。日常生活に自然な運動を取り入れたい方、お待ちしています！ ＜ダイエット効果＞ 1日の勤務で1,260kcal（※体重60kgの場合の推計）を消費。これは一般的な成人の1日の基礎代謝に近い数値です。月20日勤務すれば、計算上は数キロ分の脂肪燃焼に相当する運動量になります。実際に「働き始めてから体が軽くなった」「きつかったズボンが入るようになった」という声も。無理な食事制限ではなく、健康的な労働を通じて引き締まった体づくりをサポートします。 ＜シフト相談OK＞ 9:30～14:30の短時間勤務がメインなので、お子様が学校にいる間や、家事の合間に効率よく働けます。週2、3日からスタートできるため、まずは「週に数回の運動代わり」に始めるのも大歓迎。ご自身のライフスタイルに合わせて無理なく続けられます。スキマ時間を活用して、お小遣い稼ぎと体力づくりを同時に叶えませんか？ ＜未経験者大歓迎＞ 特別なスキルや経験は一切問いません。普段の家事の延長で始められる仕事です。最初は先輩スタッフが丁寧に手順を教えますので、掃除のコツも身につきます。慣れてくれば、どう動けばより早く、より効率的に動けるかといった自分なりの楽しみも見つかるはず。幅広い年代の方が活躍中で、運動が得意でない方も自分のペースで始められます。 ＜接客なしの仕事＞ 客室清掃は基本的に一人で黙々と行う作業です。お客様と対面して会話する機会はほとんどありません。人間関係のストレスなく、作業そのものに集中したい方に最適です。コツコツと目の前の部屋を綺麗にしていく作業は、集中力を高めるマインドフルネスのような効果も。集中して動くことで、心のリフレッシュにもつながります。 ＜健康的な副業に＞ デスクワーク中心の副業をお探しの方も、あえて「体を動かす副業」としてスマイルホテルを選んでみませんか？座りっぱなしの生活に週数回の清掃を加えることで、驚くほど体調が整います。副収入を得ながら体力を維持できる、まさに一石二鳥の選択肢。運動不足を解消したいフリーランスの方や、ダブルワークの方の「体力維持」としても活用されています。

【大手ならではの高待遇】チームでお仕事を進めます！未経験歓迎！

仕事内容 ■求人のおすすめPoint ☆知名度バツグンのダスキンでお仕事 ☆未経験OK！研修充実！定着率90％以上 ☆チームで協力してお仕事を進めます ☆専門スキルが身につくお仕事です ☆年末年始・GW・お盆休など長期休暇あり ＊･｡･｡＊･｡･｡＊･｡･｡＊･｡･｡＊＊･｡･｡＊･｡･｡＊ ■仕事内容 ご家庭や事業所をチームで訪問し、専門の資器材でのお掃除をお願いします。 未経験OK！特別な資格も不要！ アシスタントから始めていただき、 慣れるまでみんなでしっかりフォローします。 あなたのペースで少しずつ覚えていけば大丈夫です。 研修制度もあり、普段のお掃除でも役立つ知識や技術を身につけられます。 新たに勉強したい事やわからない事などがあれば、先輩に気軽に聞いてください！ サービス後のお客様からの「ありがとう」が嬉しいお仕事です。 ※入社後のキャリアパスは多岐にわたります。 具体的な業務内容や配属については面接にてお伝えします。 ・従事すべき業務の変更の範囲：会社の定める業務 ・就業場所の変更の範囲：会社の定める事業所 ＊･｡･｡＊･｡･｡＊･｡･｡＊･｡･｡＊＊･｡･｡＊･｡･｡＊･｡･｡＊･｡･｡＊ ■スタッフインタビュー 以前は工場内のライン作業をしていましたが 夜勤があったのでワークライフバランスを充実 させることが難しく、転職を決めました。 このお仕事は細かい作業が好きな私にはピッタリで キレイになった床や窓を見ると嬉しくなります！／30代男性 未経験からのスタートだったので、不安な気持ちも ありましたがそんな心配は初日でなくなりました！ 先輩のフォローもあるので、焦らずひとつずつ業務を覚えられます！ チームで訪問のため、困った時はいつでも助けてもらえる環境です♪／50代女性